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segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Indicação de leitura

Livro muito bom! Acompanha CD.



O hipnotista britânico Paul McKenna estudou o comportamento de pessoas bem-sucedidas do mundo inteiro e descobriu que o sucesso e a felicidade não acontecem por acaso, mas são resultados aos quais se chega por meio de maneiras conscientes de pensar e de agir. As técnicas reunidas neste livro podem ser aprendidas por qualquer um, em apenas 7 dias, e vão ajudar você a desenvolver pensamentos e atitudes mais criativos e autoconfiantes. O método simples de programação mental que McKenna criou pode treinar sua mente para que ela atinja o auge de seu desempenho sempre que precisar. Você vai aprender a lidar melhor com suas finanças, suas emoções e seus relacionamentos, aceitando com serenidade o que não cabe a você mudar e controlando o que está ao seu alcance. No CD que acompanha este livro, o autor apresenta exercícios de relaxamento e visualização que têm como objetivo mudar sua autoimagem, aprimorar suas habilidades e fazer você se livrar de crenças arraigadas que o impedem de transformar seus sonhos em realidade. Use as dicas de McKenna para: Adaptar sua maneira de pensar e criar uma perspectiva positiva da vida; Conhecer melhor a si mesmo e manter a saúde do corpo, da mente e do espírito; Desvendar seu potencial, dominar suas emoções e se tornar a pessoa que realmente deseja ser.

segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

Método Silva de Vida

Recomendo:




Método Silva é o resultado de mais de meio século dos estudos iniciados pelo norte-americano Dr. JOSÉ SILVA (1914-1999), fundador da Organização Internacional que se encarrega da administração de cursos, formação de instrutores e atualização das pesquisas. A sede mundial que lidera 109 países está em Laredo, Texas, USA.

Pesquisas científicas realizadas em diferentes países comprovam os resultados benéficos da sua aplicação em escolas, universidades, hospitais, instituições beneficentes, empresas, etc. São milhões de pessoas que no mundo praticam esta metodologia, traduzida em trinta idiomas, isenta de enfoques místicos, ideológicos e religiosos.

O Método Silva reúne um conjunto de técnicas que desenvolvem as capacidades inatas que o ser humano possui, mas não exercita. Significa um saber guiar, orientar, conduzir a mente. Qualquer que seja o ponto de partida do participante, seu desenvolvimento ou seu nível intelectual, obterá ao finalizar o curso um importante incremento no uso de suas capacidades inatas e poderá aplicá-las sob o seu próprio controle, para se ajudar a resolver os problemas cotidianos, melhorando assim sua qualidade de vida.

O Método nos ensina de forma prática a relação existente entre o nosso cérebro(computador biológico) e a nossa mente(programador) e a aplicá-la conscientemente mediante concentração e programação fazendo melhor uso das faculdades internas.

O inimigo do nosso conhecimento não é tanto a ignorância, e sim, o ignorar que ignoramos.


Sabe-se que o cérebro emite ondas elétricas passíveis de medição, através do eletroencefalógrafo: Alfa, Beta, Theta e Delta. Existe uma relação entre a produção de ondas cerebrais, estados mentais e atividades desenvolvidas pelo Ser Humano.
Comumente, se a pessoa está consciente(desperta) e atuando com seus sentidos físicos, predomina a produção de ondas Beta.

Alfa, uma freqüência mais lenta e mais energética que Beta, está relacionada com o chamado nível subconsciente onde se encontram as capacidades criativas do ser humano.

Controle Mental ensina como produzir a freqüência Alfa em estado consciente para utilizar na prática os recursos internos.

Além da criatividade, as ondas Alfa estão relacionadas com a capacidade de relaxamento e descanso, com a recuperação de energia, com a memória, a concentração e a intuição.