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segunda-feira, 8 de junho de 2015

Pensar positivo realmente adianta?

 

  Já ouvi comentários e questionamentos de pessoas que se frustraram ao não conseguir melhorar suas vidas após terem tentado a prática de “pensamentos positivos”. Na teoria, mudar pensamentos para melhor leva à mudança de comportamento, o que por sua vez leva a resultados melhores, além de ajudar a criar ou atrair situações mais favoráveis para a nossa vida. Entretanto, há pessoas que têm excelentes resultados ao praticar a mudança de pensamento, e outras, têm resultados pequenos ou nulos.
  Para responder melhor a esse questionamento de uma forma mais ampla, é preciso uma compreensão mais profunda sobre os pensamentos e sentimentos conscientes e inconscientes. Os pensamentos e sentimentos conscientes são aqueles mais superficiais que conseguimos perceber. Eles passam pela nossa mente e trazem sensações no corpo (toda emoção gera sensação no corpo) e nós conseguimos observá-los.As práticas que ensinam sobre pensamentos positivos, seja através de afirmações, visualizações e outras técnicas, normalmente atuam no nível dos pensamentos conscientes. 
  É preciso perceber que temos algo muito mais vasto no nosso interior que é o que chamamos de inconsciente. Enquanto o consciente é apenas a ponta do iceberg, o inconsciente é toda a parte submersa que não conseguimos ver. Temos uma ligeira noção sobre o inconsciente, mas ele é muito mais vasto e profundo do que qualquer percepção racional que possamos ter do mesmo. Ao mudarmos conscientemente nossos pensamentos, estamos mexendo apenas com a pontinha do iceberg. Essa mudança vai nos ajudar a mudar comportamentos e a atrair “coincidências” mais favoráveis. Entretanto, como o nosso inconsciente é muito mais profundo e vasto, ele terá sempre uma força muito maior, e se essa força for negativa, ela irá sabotar ou anular completamente todo o benefício gerado pelos exercícios e esforço de pensar positivamente.
  Vivemos em um conflito interno constante. Racionalmente (pensamentos conscientes mais superficiais) dizemos que queremos mais prosperidade, melhores relacionamentos, mais saúde física e outras coisas. Entretanto, inconscientemente, temos desejos contrários devido a uma série de sentimentos negativos que acumulamos durante a vida.
  Uma das soluções possíveis é o uso da EFT (técnica para autolimpeza emocional). Quanto mais carga emocional negativa inconsciente tivermos, mais precisaremos aprofundar e limpar essa energia presa dentro de nós. Somente assim conseguiremos verdadeiramente nos tornar positivos e confiantes, de forma integral, sem conflitos internos. A EFT é uma excelente ferramenta para promover essa limpeza de uma forma simples e bem eficaz. Depois que nos livramos do conteúdo negativo acumulado, pensar e agir de forma positiva se torna algo que fazemos naturalmente, sem qualquer esforço.

Fonte:
www.andrelimaeft.com.br

Para saber mais:

O que é EFT?

EFT parte 2

EFT - Documentário Oficial (legendado)



segunda-feira, 1 de junho de 2015

Ferramentas do Ho'oponopono


  Se você ainda não conhece a técnica de cura havaiana chamada Ho'oponopono, confira no link abaixo:

Ho'oponopono


Ferramentas:

Água Solar Azul

  Ao bebê-la você está pedindo a Divindade para cancelar as memórias que você compartilha com outras pessoas. Não é necessário pensar as frases. Pra preparar a Água Solar Azul você precisa de uma jarra ou garrafa de vidro azul, não utilize de plástico nem de acrílico, nem mesmo para tampar o jarro, para isso utilize um tecido fino ou papel manteiga. Coloque água mineral ou filtrada na jarra, ou garrafa, e deixe-a exposta ao sol por pelo menos 1 hora, depois é só beber e usá-la como desejar.

ALADIM

  Apaga Limpa Ascende o Divino Infinito em Mim. O nome ALADIM deve ser escrito assim em caixa alta, pois cada letra tem seu significado para agir na nossa limpeza. Facilita a ligação com o Unihipili (Mente Subconsciente). Use em sentimentos de baixa auto-estima. Também cancela efeitos nocivos de campos eletro-magnéticos (Nossa versão do Ceeport do Dr. Len). Basta pensar na palavra ALADIM ou usá-la em adesivos onde você desejar.

Aloha

  Significa: Estar na presença (Alo) do Divino (Ha). Quando dizemos Aloha para alguém, estamos reconhecendo que aquela pessoa é o Divino personificado. Também o reconhecimento do Divino em lugares e coisas.

Apagador/Borracha

  Pegue um apagador de borracha de verdade ou imagine um, e passe sobre as memórias. O Dr. Len é enfático em recomendar que se faça isso antes de ler e-mail, postagens em fóruns, antes de falar no telefone, ao assistir televisão, antes de sentar em uma cadeira, etc. Você pode escrever em um pedaço de papel os problemas que deseja resolver, basta um nome, uma palavra ou uma pequena frase que se relacione ao assunto, coloque esse papel no meio de um livro, coloque suas contas também, e sempre que você puder dê uma batidinha com a borracha no livro. Se desejar utilize uma ou mais palavras descritas aqui nas Ferramentas.

Ceeport

  Limpa, apaga, apaga, de volta ao Porto (Clean,Erase, Erase, while return to Port). Pede a Divindade a limpeza, apagando programas na mente Subconsciente. Ceeport neutraliza efeitos nocivos de campos eletro-magnéticos. Há adesivos e bottons que foram criados pelo próprio Dr. Hew Len e que são vendidos no site www.businessbyyou.com 

Chave de Luz

  Use para mudar para melhor o clima de qualquer situação desagradável, de conflito ou desavença. Joga a Luz Divina sobre o momento trazendo a paz. Desliga recordações rodando na mente Subcosnciente. Ligar a Luz!

Chocolate Quente

  Beber chocolate quente apaga memórias manipuladoras que buscam vantagem em relacionamento à dois em vez de fazer as coisas que são divinamente corretas. Também liberta as memórias que possam causar violência no relacionamento, apaziguando as coisas e mostrando que relacionamentos tem a ver com amor e não ganho.

Copo d’água

  Duas vezes ao dia encha um copo com 3/4 de água. A água absorve a negatividade, quando jogada fora (na pia ou vaso) leva tudo de ruim junto. Se existe uma situação de muita emotividade e estresse, o copo deve ser enchido e esvaziado várias vezes durante o dia. O nome de uma pessoa colocado debaixo do copo faz com que você interaja com ela a partir de inspiração e não memórias.

Deleta

  Pense ou fale“deleta” para deletar memórias ou pensamentos. Visualize você pressionando a tecla“deleta” no seu teclado para ver a memória sendo deletada da sua programação.

Gelo Azul

  Para aliviar dores próprias e alheias, físicas ou emocionais. Pode ser extendido para cura da natureza. Use nas plantas em tempo de poda ou corte. É só pensar na palavra “Gelo Azul”.

Gota de Orvalho

“Gota de Orvalho” funciona em tudo. Pense na frase quando com medo, se sentindo ameaçado, triste ou com raiva. Você pode pensar “Gota de Orvalho” ao ver alguém em apuros de qualquer tipo. Não existe limite para seu uso.

Havaí

  Sopro e água do Divino. Pensar“Havaí” limpa memórias.

Mel

  Tomar mel cancela memórias adocicando a vida.

Mirtilos (Blueberry)

  Comer mirtilos cancela memórias.

Morangos

  Comer morangos cancela memórias relativas à assuntos do coração.

Papel Mosca

  Ao se deparar com uma situação de ansiedade e conflito imagine que você está jogando o papel mosca no ar e ele está grudando, prendendo todas as memórias que causam a ansiedade. Use principalmente em situações de raiva, julgamento ou crítica do próximo. Papel mosca prende o pensamento negativo, sentimento ou emoção, antes que se tornem memórias compartilhadas. Em vez de entrar em uma discussão, pense“papel mosca”.

Respiração Ha

  O avô de todas as ferramentas de limpeza. Fecha portais psíquicos, inspiração de Mana (Energia Vital), elimina depressão, limpa o campo energético do corpo, liberta espíritos ainda presos ao plano terreno. Para executar a Respiração Ha faça o seguinte: sente-se de forma ereta com os pés plantados no chão e as mãos descansando no colo, tranquilize-se, não é necessário repetir as frases. Comece inspirando pelo nariz contando até 7, prenda a respiração por mais uma contagem de 7, solte o ar pela boca (se possível solte o som Ha suavemente) contando até 7, fique sem inspirar por mais uma contagem de 7, comece novamente. Faça isso por 9 vezes.

Rolo de Massa

  Em situações de conflito em família pense; “Estou aplicnado o Rolo de Massa nessa situação”. Ele traz a paz para a situação.