Curso: Supere sua ansiedade - TFT

Aprenda como superar o estado de ansiedade através da auto aplicação do TFT - Thought Field Therapy (Terapia do Campo do Pensamento) - A Acupuntura Sem Agulhas Original.

Treinamento direcionado para vencer desafios em situações onde a ansiedade paralisam ou atrapalham um bom desempenho, como falar em público, prazos curtos, reuniões importantes, falta de dinheiro, trânsito, entre outros, esses temas são trabalhados no programa "Supere Sua Ansiedade" de forma que em pouco tempo você superou completamente a ansiedade e conseguiu obter e realizar seus objetivos!

De Bônus você aprenderá como também se auto aplicar o TFT para:

1- Superar Traumas com o TFT

2- Superar Dores Amorosas com o TFT

3- Como gerar Prosperidade com o TFT

4- Receberá as traduções do livro "Tapping de Body´s Energy Pathways" do Dr. Roger Callahan, criador do TFT

5- Dominar o Medo de Falar em Público pela visão da Coach e Psicóloga Cintia Seabra

O curso é sensacional!

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Exercício para expulsar o medo

    O medo é um dos principais sentimentos ruins que atrapalham nossa jornada na vida. Sentir medo é sentir-se preso, acorrentado, e muitas vezes, esse medo é infundado. Um bom exercício para ir diluindo o medo de nossas vidas:

1. Feche os olhos e inspire profundamente;
2. Comece a pensar no seu medo e conte devagar de um a três;
3. Solte a respiração e imagine, enquanto libera o ar, que o medo está indo embora junto com o ar expirado;
4. Abra os olhos e inspire profundamente, imaginando, enquanto você põe o ar para dentro, que a luz e o amor estão agora preenchendo os seus pulmões, o seu corpo e a sua mente.
5. Fique neste estado o tempo que achar necessário.

    Permita que o amor e todos os pensamentos de poder, força, coragem e autoconfiança sejam sentimentos predominantes em sua vida. Não dê espaço para o medo.

    Sds,

    AdR.